乳酸菌革命のベストな飲むタイミングとは?

乳酸菌革命を定期購入しているのですが、僕は最初に飲む際に調べた事があります。
それが、乳酸菌革命を飲むのに最適な飲むタイミングについてです。
パッケージを読めば分かるのですが、飲む量は書いてあるのですがタイミングに関しては記載が無いんですね。
せっかくお金を払って購入したのですから、最適なタイミングで飲みたいと思ったのです。
なので、調べてみる事にしました。
今はスマホで簡単に調べる事が出来るので、非常に便利になりましたね。

 

で、結論から言えば乳酸菌革命の飲むタイミングは購入者の自由で良さそうです(笑)

 

サプリメントの場合には、朝飲め!とかそういうのが無いそうです。
だから、乳酸菌革命にも飲むタイミングの記載が無いんですね。

 

ただ水かぬるま湯で飲むようにするのが、大事な部分です。
お茶とか珈琲で飲むと、カテキンやカフェインが摂取するのを邪魔する場合があるからです。

 

参考までにご紹介しますと、自分は胃酸が落ち着いている食後に飲むようにしていますよ。
乳酸菌革命は胃酸に強いカプセルの形になっていますが、念には念をという意味で食後に決めました。